
Tヘルスケアでは、ミッションのクイズに回答することでマイルがもらえます。
この記事では、Tヘルスケアのアプリ内のクイズや答えを紹介。
またミッション以外のポイ活の方法や、過去のクイズも確認できます。
Tヘルスケアのクイズは定期的に更新されていきます。
なのでこの記事をブクマしておくと、お手軽に最新情報を確認できますよ。
最新のクイズは以下の通りです。
出題期間 2025年7月1日-2025年7月14日
問題 高齢になるに伴い、骨格筋の量が低下し、筋力や身体機能が低下した状態。この状態を何というでしょう?
- サルコペニア
- 骨粗鬆症
- パーキンソン病
- リウマチ
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月】!クイズやアンケートの回答
出題期間 2025年7月1日-2025年7月14日
問題 高齢になるに伴い、骨格筋の量が低下し、筋力や身体機能が低下した状態。この状態を何というでしょう?
- サルコペニア
- 骨粗鬆症
- パーキンソン病
- リウマチ
正解は”サルコペニア”です。
Tヘルスケアだけで稼ぐには限界があります。
もしもっと本格的なポイ活をしたいなら、ポイントサイトやアンケートモニターを使いましょう。
私が行っているポイ活の中で、コスパが良いものは以下の3つとなります。
どれもスマホで取り組めたり、普段の生活のスキマ時間を有効活用できます。
- マクロミル…アンケート回答によるポイ活【毎月1500円~2000円】
- トリマ…歩数や移動距離によるポイ活【毎月500円~800円】
- # Tiktok Lite…ショート動画の閲覧によるポイ活
特にトリマと# Tiktok Liteに関してはこれまでの生活を継続するだけでポイントが貯まります。
そのうえでスキマ時間にマクロミルでアンケート回答をすれば、効率的にポイ活に取り組めますよ。
Tヘルスケアだけでなく、アンケートモニターやポイントサイトを併用すると、より稼ぎやすくなりますよ。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月24日-2025年7月7日】
問題 エタノールの最初の代謝産物であり、フラッシング反応や二日酔い、さらには数々の臓器障害の原因となる物質は何でしょう?
- アセトアルデヒド
- メタノール
- 酢酸
- アセトン
正解は”アセトアルデヒド”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月26日-2025年7月9日】
食事について感じているお悩みを教えてください。
- 食費と栄養の両立が難しい
- 食事を作る時間がない
- 健康的な食事が少ない
- 献立を考えるのが大変
- 制限食の食材選びが難しい
- その他
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月26日-2025年7月9日】
自覚症状が現れにくい高めの血圧。生活習慣として以下の中で自覚していることはありますか?
- 運動不足
- 揚げ物やラーメンなど塩分の摂りすぎ
- 日々のストレス
- お酒の飲みすぎ
- 野菜や果物の摂取不足
- 1つも当てはまらない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月26日-2025年7月9日】
体重が気になってきたとき、食べるのを控えたいと思うメニューはありますか?
- ケーキなどの洋菓子
- ラーメンなどの麺類
- 揚げ物など脂質の多いもの
- ご飯やお餅などのコメ類
- パン類
- ジュースなど糖分の多い飲料
- 控えたいメニューはない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月19日-2025年7月2日】
問題 ハバナ湾の入り口には4つの要塞がありますが、その中でも城壁の高さが20mあり、カリブ海最強のとりでといわれた要塞は何でしょうか?
- フエルサ要塞
- グラサ要塞
- サムター要塞
- モロ要塞
正解は”モロ要塞”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月24日-2025年7月7日】
モッピーではポイントが貯まり、貯めたポイントはVポイントに交換できることをご存知でしょうか?
- はい
- いいえ
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月23日-2025年7月6日】
問題 あなたはFXに対してどんなイメージを持っていますか?
- 短い時間で利益を出せそう
- 大きな利益を生み出せそう
- 知識のある人以外はできなさそう
- 口座開設や初期設定が大変そう
- 常に相場を見る必要がありそう
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月17日~2025年8月11日】
頭痛は日常生活で頻繁に経験される症状です。以下のような症状はありませんか?
- ズキンズキンと脈打つような痛みがある
- 頭全体が締め付けられるような圧迫感がある
- 目の奥や側頭部に激しい痛みがある
- 光や音に敏感になり吐き気を伴う
- 長時間のデスクワークやストレスで痛みが増す
- 一定の周期で同じ時間帯に痛みが現れる
- 一つも当てはまらない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月16日~2025年6月29日】
あなたは現在お住まいもしくは所有している不動産の価格を調べたことはありますか?
- ある
- ない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月10日~2025年8月4日】
腰痛は消化器系の疾患や婦人家計の問題、泌尿器系の異常などが原因で生じる症状です。以下のような症状がないかセルフチェックしてみましょう
- みぞおち付近の痛みや胸やけがある
- 右上腹部に鋭い痛みを感じる
- 下腹部に鈍い痛みが続く
- 食後に腹部膨満感や不快感がある
- 便秘や下痢を繰り返している
- 発熱や吐き気を伴う腹痛がある
- 一つも当てはまらない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月27日~2025年7月21日】
森永乳業が開発してメモリービフィズス 記憶対策サプリ。認知機能テストの項目のうち、あなたが興味を感じるものをお選びください。
- 今聞いたことを記憶する能力
- 一定時間経過後に思い出す能力
- 空間的関係を認識し、正確に構成する能力
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月27日~2025年7月21日】
咳は気道内の遺物や分泌物を排除するための反応で、風邪やインフルエンザなどさまざまな原因で引き起こされます。以下のような症状はありませんか?
- 3週間以上咳が続いている
- 夜間や早朝に咳が悪化する
- 運動時や笑ったあとに咳がでる
- 痰が多く出る、または血が混じった痰が出る
- 息切れや呼吸困難を伴う
- 一つも当てはまらない
回答すれば1マイルもらえます。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月13日~2025年7月7日】
発熱は体温が通常よりも高くなる状態を指し、さまざまな原因で引き起こされます。以下のような症状はありませんか?
- 38℃以上の高熱が続いている
- 寒気や悪寒を感じる
- 全身倦怠感や筋肉痛がある
- 食欲不振や吐き気を伴う
- 発疹や皮膚の変色が見られる
- リンパ節の腫れや痛みがある
- 一つも当てはまらない
回答すれば1マイルもらえます。
このようにTヘルスケアはミッション内のクイズやアンケートでコツコツとポイ活ができます。
気軽に使いやすいと他の利用者からも高評価ですよ。
参考⇒Tヘルスケアの口コミは?アプリの評判やポイントサイト経由
Tヘルスケアのミッションやクイズ以外のポイ活
Tヘルスケアではミッション以外でもマイルを貯めることが可能です。
毎日コツコツと取り組めるので、以下のポイ活も試していきましょう。
① Tヘルスケアはデイリーログインがある

1日1回起動すると、デイリーログインとなります。
アプリを起動するだけでマイルがもらえるんですね。
もともと歩数を歩いてもアプリを起動しないとラリーに反映されません。
なのでTヘルスケアは、1日1回はアプリを起動した方がいいことがわかります。
② Tヘルスケアは歩数を稼いで世界遺産ラリーができる

Tヘルスケアは歩いた歩数によってラリーに参加できます。
ラリーを達成するごとにマイルがもらえるんですね。
注意したいのはラリーを連続で達成しないようにすること。
2つラリーを進めてからアプリを起動すると、直前のラリー分しかマイルがもらえません。
なので6000歩を目安にアプリを起動すると良いですよ。
③ Tヘルスケアはチェックインでマイル獲得!距離と店舗に注目

歩いている最中にTヘルスケアと提携している店舗があればラッキー。
店舗の周辺に行けばチェックインをしてマイルをもらえます。
店舗内に入らなくても、ある程度の距離になれば反映されるので便利。
対象店舗は以下の通りです。
- ウエルシア
- ハックドラッグ
- ウエルシア ダックス
- ハッピー・ドラッグ
- 金光薬品
- よどやドラッグ
- マルエドラッグ
- NARCIS店舗
- TSUTAYA【小樽店,横浜みなとみらい店,藤原台店,コスタ行橋店】
- ドラッグストアmacの一部店舗
- スマートフィット100の一部店舗
- オールギアのいい部店舗
④ Tヘルスケアで動画視聴

最近できた機能ですが、広告動画を見てマイルをもらえるようになりました。
1日1回の上限はありますが、短い動画を見てマイルがもらえます。
なので1日1回はアプリを起動してミッションに回答して動画を視聴する。
こういったルーティンで、歩かなくてもマイルを貯めることができるんですね。
⑤ Tヘルスケアの案件に挑戦

またTヘルスケアにはポイントサイトのような案件があります。
その案件を達成するとマイルが獲得できるんですね。
ただ本格的に挑戦するのは、少しコスパが悪いと言えます。
似たような案件だとポイントサイトの方が報酬が高いからですね。
なので案件に本気で挑戦するならポイントサイトを使いましょう。
Tヘルスケアの案件はオマケとして考えた方がいいですよ。
- アプリ起動
- 歩数でラリー達成
- チェックイン
- 動画視聴
- 案件
Tヘルスケアの過去のミッションの答え!クイズと回答の一覧
最後はTヘルスケアの過去のクイズを紹介します。
健康や地理など勉強になるクイズが多いですよ。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月12日~2025年6月25日】
問題 ベルセポリスには動物のリレーフがありますが、牡牛を襲っている動物は何でしょうか?
- チーター
- アムールトラ
- ホワイトタイガー
- ライオン
正解は”ライオン”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月5日~2025年6月18日】
問題 日本最古である法隆寺の五重塔の高さは、建物の基礎である基壇から何mあるでしょうか?
- 約12.7m
- 約21.1m
- 約31.5m
- 約42.2m
正解は”約31.5m”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年6月3日~2025年6月16日】
問題 飲酒を続け、耐性・精神依存・身体依存が形成され、飲酒のコントロールができなくなる状態を一般的になんというでしょう?
- アルコール依存症
- アルコール乱用
- アルコール耐性
- アルコール症候群
正解は”アルコール依存症”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月22日~2025年6月4日】
問題 南米コロンビアにある港町のカルタヘナの旧市街地では、カラフルな街並みが特徴ですが、何様式といわれていますか?
- コロニアル様式
- ロココ様式
- フェデラル様式
- バロック様式
正解は”コロニアル様式”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月20日~2025年6月2日】
問題 人間の体に存在する脂質のひとつで細胞膜・ホルモン・胆汁酸を作る材料で、血液中において過剰もしくは不足した状態になると動脈硬化の原因となる物質は?
- トリグリセリド
- コレステロール
- リノール酸
- レシチン
正解は”コレステロール”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月15日~2025年5月28日】
問題 聖なる山とされるアトス山は、とある宗教へ大幅な自治が認められていますが、その宗教とは何でしょうか?
- 仏教
- イスラム教
- プロテスタント
- ギリシャ正教
正解は”ギリシャ正教”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月8日~2025年5月21日】
問題 自由の女神像といえば緑色の姿が印象的ですが、もともとは別の色だったものが参加して現在の姿となりました。本来の自由の女神像は何色でしょうか?
- 茶色
- 白色
- 黄色
- 青色
正解は”茶色”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月6日~2025年5月19日】
問題 診断基準に周囲やBMIが用いられ、内臓肥満に高血圧・高血糖・脂質代謝異常が組み合わされることにより、心臓病や脳卒中などになりやすい病態とは?
- メタボリックシンドローム
- 糖尿病
- パーキンソン病
- 動脈硬化症
正解は”メタボリックシンドローム”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月5日~2025年5月18日】
問題 13世紀に建てられた修道院近くにあるゴシック様式の建物はラメルヴェイユと呼ばれますがフランス語でどういった意味でしょうか?
- 語らうべきもの
- 比べるべきもの
- 驚嘆すべきもの
- 赴くべきもの
正解は”驚嘆すべきもの”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年5月1日~2025年5月14日】
問題 アグラ城の近くにある川はガンジス川の支流ですが、なんという川でしょうか?
- ヤムナー川
- クリシュナ川
- カウベリー川
- ナルマダ川
正解は”ヤムナー川”です。
Tヘルスケアのミッションの答え【2025年4月29日~2025年5月12日】
問題 膵臓から分泌されるホルモンの一種で糖の代謝を調節し、血糖値を一定に保つ働きを持つホルモンとはいったい何でしょう。
- アドレナリン
- インスリン
- セロトニン
- オキシトシン
正解は”インスリン”です。
もし歩数計アプリをTヘルスケアだけ使っているならもったいないです。
他の歩数計アプリも併用すれば、それぞれのアプリでポイ活が可能になりますよ。
参考⇒FiNCの評判がやばい?危ないアプリなのか口コミを調査
参考⇒aruku&(あるくと)の口コミは?メリット・デメリット
Tヘルスケアのミッションで答えを出してマイルを獲得しよう!
Tヘルスケアはミッションにクイズやアンケートがあります。
クイズは正解するとマイルがもらえます。
一方でアンケートに関しては、どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。
コツコツとマイルを貯めてTポイントへ交換していきましょう。
もしTヘルスケアだけじゃ物足りない場合は、他の歩数計アプリも検討すると良いです。
稼ぎやすい歩数計アプリと言えば、以下の2つが候補となります。