Tヘルスケアのミッションの答え【※2024年7月】クイズと回答の一覧

Tヘルスケアでは、ミッションのクイズに回答することでマイルがもらえます。

この記事では、Tヘルスケアのアプリ内のクイズや答えを紹介。

またミッション以外のポイ活の方法や、過去のクイズも確認できます。

Tヘルスケアのクイズは定期的に更新されていきます。

なのでこの記事をブクマしておくと、お手軽に最新情報を確認できますよ。

最新のクイズは以下の通りです。

出題期間 2024年7月25日～2024年8月7日

問題　1日に必要な栄養素の1/3をすべてとることができる完全栄養パンBASE BREADを知っていますか？

• 知っている
• 知らない

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Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月】！クイズやアンケートの回答

出題期間 2024年7月25日～2024年8月7日

問題　1日に必要な栄養素の1/3をすべてとることができる完全栄養パンBASE BREADを知っていますか？

• 知っている
• 知らない

どちらを選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアだけで稼ぐには限界があります。

もしもっと本格的なポイ活をしたいなら、ポイントサイトやアンケートモニターを使いましょう。

アンケートに回答したり、簡単な案件をこなすだけでポイントがもらえますよ。

参考⇒現時点で安全に稼げるアンケートモニターだけ厳選

参考⇒ポイントサイトのおすすめ5選！定番サイト

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月23日～2024年9月22日】

問題　新型栄養失調をご存知ですか？健康に気を使っていても、実は栄養不足の方は潜在的に多いと言われています。ここ最近のあなたの食生活や身体の不調について、下記選択肢の中から当てはまるものを選択してセルフチェックしてみましょう。

• 疲れやだるさを感じやすい
• ニキビや口内炎ができやすい
• 爪が割れやすい
• 炭水化物をよく食べる
• お酒をよく飲む
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月22日～2024年8月4日】

問題　普段の食事で糖質やGI値を意識していますか？

• はい
• いいえ

どちらを選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月18日～2024年7月31日】

問題　エネルギー源として重要な栄養素ですが、摂りすぎも体によくありませんよね。皆さんは、糖質量をコントロールするために、どのようなことに気を付けていますか？

• ケーキなど甘い洋菓子を控えている
• 砂糖入り飲料をできるだけ飲まない
• 白米よりも玄米や雑穀米を選ぶ
• 全粒粉やライ麦パンを選ぶ
• うどんやそうめんよりも蕎麦を選ぶ
• 上記以外の工夫をしている
• 特に工夫していることはない

どの選択肢を選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月16日～2024年9月15日】

問題　股関節に症状が出る病気で代表的なものは、変形性股関節症などがあります。下記選択肢の中から当てはまる症状があるかセルフチェックしてみましょう。

• 股関節に痛みがある
• 股関節がかたくて動かしづらい
• 長時間の歩行や立位がつらい
• 座ったり立ったりがつらい
• 左右の足の長さが違う
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月9日～2024年9月8日】

問題　白癬とはいわゆる水虫のこと。身近な感染症の１つで足や手の爪だけでなく、皮膚や身体にできることもあります。セルフチェックをおこない症状が出たら早めに対策しましょう。

• 爪が白く濁っている
• 爪が厚くなっている
• 爪や皮膚がボロボロになっている
• 指の間がかゆい
• 日中靴を履いていることが多い

どの選択肢を選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年7月2日～2024年9月1日】

問題　骨粗鬆症は遺伝の要素と生活習慣がかかわって発症します。リスクがないかチェックしてみましょう。

• 親に太ももの骨の骨折歴がある
• 常習的に飲酒する
• 喫煙歴がある
• 痩せている
• 糖尿病がある
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルが貯まります。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年6月25日～2024年8月24日】

問題　加齢性白内障は多数の因子が絡み合って発生しているといわれています。ご自身に白内障のリスクがないかチェックしてみましょう。

• 紫外線に当たる頻度が人よりも多い
• たばこを吸う
• アトピーなどのアレルギーを持っている
• 糖尿病と診断されている
• ステロイド薬による治療歴がある
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年6月18日～2024年8月17日】

問題　がんと診断される部位のうち、大腸がんは男女の総数で最も多いがんです。当てはまる症状があるかチェックしてみましょう。

• 便に血が付着する・混ざっている
• 便秘・下痢など排便様式が変化した
• 便が細い
• 便が残っている感じがある
• お腹が張る
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。

Tヘルスケアのミッションの答え【 2024年6月11日～2024年8月10日】

問題　手首・手指に症状の出る病気で代表的なものは関節リウマチなどがあります。下記選択肢の中から当てはまる症状をセルフチェックしてみましょう。

• 手首・手指に痛みがある
• 手首・手指が腫れている
• 手首・手指にしびれがある
• 手首・手指にこわばりがある
• 手首・手指にできものがある
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年6月4日～2024年8月3日】

問題　高齢者や体調を崩したときなどに出やすいといわれている帯状疱疹。下記選択肢の中から当てはまる症状があるかチェックしてみましょう。

• 皮膚がチクチクする
• 皮膚がもりあがっている
• 皮膚に赤い水ぶくれがある
• 体の左右どちらか一方に痛みを伴う斑点がある
• 以前にも同じところに水ぶくれができたことがある
• 一つも当てはまらない

どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。

このようにTヘルスケアはミッション内のクイズやアンケートでコツコツとポイ活ができます。

気軽に使いやすいと他の利用者からも高評価ですよ。

参考⇒Tヘルスケアの口コミは？アプリの評判やポイントサイト経由

Tヘルスケアのミッションやクイズ以外のポイ活

Tヘルスケアではミッション以外でもマイルを貯めることが可能です。

毎日コツコツと取り組めるので、以下のポイ活も試していきましょう。

① Tヘルスケアはデイリーログインがある

1日1回起動すると、デイリーログインとなります。

アプリを起動するだけでマイルがもらえるんですね。

もともと歩数を歩いてもアプリを起動しないとラリーに反映されません。

なのでTヘルスケアは、1日1回はアプリを起動した方がいいことがわかります。

② Tヘルスケアは歩数を稼いで世界遺産ラリーができる

Tヘルスケアは歩いた歩数によってラリーに参加できます。

ラリーを達成するごとにマイルがもらえるんですね。

注意したいのはラリーを連続で達成しないようにすること。

2つラリーを進めてからアプリを起動すると、直前のラリー分しかマイルがもらえません。

なので6000歩を目安にアプリを起動すると良いですよ。

③ Tヘルスケアはチェックインでマイル獲得！距離と店舗に注目

歩いている最中にTヘルスケアと提携している店舗があればラッキー。

店舗の周辺に行けばチェックインをしてマイルをもらえます。

店舗内に入らなくても、ある程度の距離になれば反映されるので便利。

対象店舗は以下の通りです。

④ Tヘルスケアで動画視聴

最近できた機能ですが、広告動画を見てマイルをもらえるようになりました。

1日1回の上限はありますが、短い動画を見てマイルがもらえます。

なので1日1回はアプリを起動してミッションに回答して動画を視聴する。

こういったルーティンで、歩かなくてもマイルを貯めることができるんですね。

⑤ Tヘルスケアの案件に挑戦

またTヘルスケアにはポイントサイトのような案件があります。

その案件を達成するとマイルが獲得できるんですね。

ただ本格的に挑戦するのは、少しコスパが悪いと言えます。

似たような案件だとポイントサイトの方が報酬が高いからですね。

なので案件に本気で挑戦するならポイントサイトを使いましょう。

Tヘルスケアの案件はオマケとして考えた方がいいですよ。

参考⇒Tヘルスケアがたまらない！エラー別の対処法

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Tヘルスケアの過去のミッションの答え！クイズと回答の一覧

最後はTヘルスケアの過去のクイズを紹介します。

健康や地理など勉強になるクイズが多いですよ。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年6月27日～2024年7月10日】

問題　アヌラーダプラには何百年も前に造られた人工池、クッタム・ポクナがあります。仏教徒が多いスリランカで、誰が利用していたといわれているでしょうか。

• 僧侶
• 子供
• 妊婦
• 国王

答えは『僧侶』です。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年5月17日～2024年5月30日】

問題　年齢を重ねれば重ねるほど気になる骨密度。残念ながら骨密度は加齢とともに低下していきます。そこで問題です。特に女性の骨密度が急激に減少していくのは何歳ごろからでしょうか？

• 40歳頃
• 50歳頃
• 60歳頃

正解は”50歳頃”です。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年4月11日～2024年4月24日】

問題　ドイツケルンは特に女性に好まれるとあるアイテムの発症の地と言われています。ケルンの水という意味を持ち、芳香油や植物性芳香を加えてアルコール性の水溶液のアイテムは次のうちどれでしょうか？

• 化粧水
• 乳液
• 口紅
• オーデコロン

答えは”オーデコロン”です。

Tヘルスケアのミッションの答え【2024年2月15日～2024年4月14日】

問題　ロックアイランドに実在する島で日本の著名なプロレスラーの名前がついた島があります。その島の名前は？

• ムトウアイランド
• チョウノアイランド
• イノキアイランド
• ババアアイランド

正解は”イノキアイランド”です。

Tヘルスケアのミッションの答え【2023年11月27日～2024年12月10日】

問題　月にコンビニで10000円使った場合、対象の三井住友カードならいくら分ポイント還元されるでしょう？

• 300円相当
• 500円相当
• 700円相当

“Cの700円相当”を選んだら1マイルもらえました

Tヘルスケアのミッションの答え【2023年8月31日～2023年9月13日】

問題　最近、日本人のたんぱく質不足が指摘されています。あなたはたんぱく質を意識的に摂れていますか？18歳以上の女性は、1日何g摂ることが推奨されているでしょうか？

• 35g
• 40g
• 50g

正解は”50g”です

Tヘルスケアのミッションのクイズと答え【2023年8月16日～2023年8月29日】

問題　近年健康に対する意識が高まっている風潮がみられますね。日々の食生活を見直したり、定期的な運動で健康に向けて対策をしたりする方も多いのではないでしょうか？人生で2番目に高い買い物と言われている生命保険ですが、健康であればあるほど保険料が安くなる商品はあると思いますか？

• 安くなるものがあると思う
• 安くなるものがあると思わない

正解は”安くなるものがある”です

Tヘルスケアのミッションの答え【2023年8月17日～2023年8月30日】

問題　モヘンジョダロの遺跡群に残る様々な建造物は主になんで作られているでしょうか？

• 銅
• 鉄
• プラスティック
• レンガ

正解は”レンガ”です

Tヘルスケアのミッションのクイズと答え【2023年6月1日～2023年7月31日】

問題　ムツヘタはかつてイベリア王国の首都でしたが、6世紀に首都は移りました。現在のジョージアの首都でもある移転先となった町は次のうちどれでしょうか？

• トルメキア
• トビリシ
• リヨン
• オックスフォード

答え　トビリシ

ムツヘタは6世紀にトビリシに首都が移転してからも、文化・宗教において中心的な役割を持ち続けました。

もし歩数計アプリをTヘルスケアだけ使っているならもったいないです。

他の歩数計アプリも併用すれば、それぞれのアプリでポイ活が可能になりますよ。

参考⇒FiNCの評判がやばい？危ないアプリなのか口コミを調査

参考⇒aruku&(あるくと)の口コミは？メリット・デメリット

Tヘルスケアのミッションで答えを出してマイルを獲得しよう！

Tヘルスケアはミッションにクイズやアンケートがあります。

クイズは正解するとマイルがもらえます。

一方でアンケートに関しては、どの選択肢を選んでもマイルがもらえます。

コツコツとマイルを貯めてTポイントへ交換していきましょう。

もしTヘルスケアだけじゃ物足りない場合は、他の歩数計アプリも検討すると良いです。

稼ぎやすい歩数計アプリと言えば、以下の2つが候補となります。

参考⇒Miles(マイルズ)の評判は？賛否の口コミ

参考⇒トリマの評判と口コミ！利用者の声は？